Prácticamente hemos escuchado durante toda nuestra vida que el consumo de agua purificada nos permite perder algunos kilos que podemos tener de más, lo cual hasta la fecha no había podido ser confirmado, sin embargo, un equipo de científicos alemanes ha logrado demostrar por primera vez en la historia que, como asegura la tradición popular, el consumo de agua purificada nos permite adelgazar. Es importante de igual modo resaltar que dicho líquido para que nos brinde todos los beneficios a nuestra salud, debe ser de calidad, por lo que aconsejamos que sea tratada mediante nuestros filtros de agua los cuales eliminan todos los desechos tóxicos, minerales en exceso y elementos dañinos presentes en él.
Beber agua purificada adelgaza mito o realidad
El consumo de agua limpia refuerza los efectos de una dieta de adelgazamiento
Recientemente un reconocido equipo de científicos alemanes ha logrado demostrar por primera vez en la historia, luego de cientos de intentos fallidos que, tal y como asegura la tradición popular, el consumo de agua purificad adelgaza. Dicho estudio se realizó en la clínica universitaria Charité de Berlín, y fue publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition, en el cual se llega a la conclusión de que el consumo de agua purificada es capaz de reforzar los efectos de una dieta de adelgazamiento.
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A pesar de que generalmente en las dietas se les recomienda a los pacientes ingerir grandes cantidades de agua tratada, es decir purificada, hasta la fecha no existía ninguna recomendación que contara con una base científica al respecto, o al menos así lo ha relatado quien es responsable del equipo que llevó a cabo dicha investigación, la profesora de la Escuela de Salud Pública de Berlín Rebecca Muckelbauer, experta en nutrición.
Para poder llevar a cabo dicha investigación, los especialistas se encargaron de analizar un total de 5.000 referencias de cuatro bases de datos de artículos científicos, en los que buscaron todos aquellos en los que se realizaran estudios relacionados entre la pérdida de peso y la ingesta de agua purificada. De las más de 5000 referencias, los investigadores encontraron 11 estudios en los que había estudios al respecto y en tres de ellos se demostraba que el consumo de agua sí está relacionado con una mayor pérdida de peso.
¿Qué dicen las investigaciones?
Dicho estudio destaca cuán importante y exitoso es que en una dieta de adelgazamiento, especialmente las que realizan las personas mayores, se tome en cuenta la importancia del alto consumo de agua. Y por ello queremos traerte los resultados que demuestran que el agua purificada sí tiene la capacidad de ayudar a perder peso, y es que de las personas que fueron estudiadas y que incrementaron en un litro al día el agua que consumen diariamente, lograron perder entre uno y dos kilos más que aquellas que mantuvieron sin cambios la cantidad de líquido que bebían.
Para corroborar dicha información, otra investigación logró demostrar que las personas del sexo femenino que aumentaron el consumo del vital líquido mientras siguen una dieta, pueden perder más peso que las que no lo hacen. Ahora bien, muchas personas se preguntan a qué se debe que el consumo de agua permita perder una importante cantidad de kilos, pues hoy en Purificadores Rosmmel les tenemos la respuesta, y es que el efecto adelgazante del agua purificada en conjunto con una dieta equilibrada y balanceada puede deberse, de acuerdo con los expertos en el tema, a la simple sensación física de habernos llenado tras la ingesta del líquido y a su vez a que esto conlleva a que el metabolismo se acelere. No obstante, de acuerdo con la profesora Muckelbauer, puede que exista otra explicación, la cual está relacionada con la termogénesis inducida por el agua. Ante esto la investigadora explica: “Aunque hasta la actualidad esto no ha sido bien estudiado, puedo asegurar que “el simple hecho de tomar agua purificada puede incrementar el gasto energético de nuestro organismo”.
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A pesar de que los estudios experimentales que fueron citados por la experta en el tema indican que el consumo de agua es capaz de ayudar en la pérdida de peso, no todos los sondeos que han sido analizados por los científicos alemanes han logrado demostrar que las personas que consumen más agua se encuentran más delgadas. Inclusive, una serie de estudios revelan que las personas son sobrepeso u obesas ingieren más agua que aquellas personas que cuentan con un peso normal.
Por otro lado la profesora de Virginia Tech Brenda Davy, quien ha estado encargada de dirigir algunas de las investigaciones que forman parte de la revisión alemana ha explicado a la agencia de noticias Reuters que, a pesar de que no cuentan con evidencias rotundas que puedan indicar que el consumo de más agua ayuda a las personas a perder peso, hay a su vez una serie de beneficios que resultan importantes que se tengan en cuenta para aumentar la ingesta de agua purificada”.
La especialista destaca que las personas ingieren al día entre 400 y 500 calorías, bien sea como resultado de refrescos, bebidas energizantes u otros y que siempre es una excelente idea reemplazar dichas bebidas con agua. De acuerdo con diversos estudios, quienes beben agua purificada mediante el proceso de ósmosis inversa en lugar de refrescos tienen menos posibilidades de desarrollar enfermedades que pueden llegar a ser graves tales como la diabetes y a su vez tienen menos probabilidades de desarrollar piedras en el riñón.
Purificadores Rosmmel: agua purificada que te permite adelgazar
El agua es vital no sólo para adelgazar, sino también para mantenernos activos, hidratados y saludables, sin embargo para que realmente dicho líquido pueda brindarnos todo lo que necesitamos y a su vez llenarnos de vida, es importante que sea de calidad, y es que el agua que llega a las casas de los españoles a través de grifos y tuberías no sólo puede contener altos niveles de cloro, sino también de sodio, lo cual todo lo contrario a permitirnos adelgazar nos hará retener líquidos y lucir hinchados.
Además ese líquido que obtenemos en grifos y tuberías puede también contener una serie de microorganismos tales como bacterias, virus o restos de desechos químicos, industriales y hasta heces de animales que caen a los ríos, por lo que no podemos confiarnos de tal agua y resulta necesario adquirir vía online nuestros filtros purificadores, los cuales trabajan con la tecnología más adecuada hoy en día, ósmosis inversa, que de manera natural mediante el uso de filtros y membranas semipermeables bloque el paso de todos aquellos elementos dañinos para la salud y nos provee de agua 100% limpia y apta tanto para el consumo humano como para cocinar nuestros alimentos y lavar frutas y verduras. Si tienes alguna sobre cómo funcionan nuestros equipos o cómo comprar, te invitamos a contactar nuestra empresa, con gusto aclararemos todas tus dudas.
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Tanto tu hogar como tu sitio de trabajo requiere agua de calidad, es por ello que en nuestro portal ofrecemos a los precios más bajos los mejores equipos de ósmosis inversa que te permitirán ingerir toda el agua necesaria y sin tener que pagar altos montos por ella, pues nuestros más de 20 años en el mercado nos permiten ofrecerte los más bajos costes y los más altos estándares en ósmosis inversa.
Además, al mismo tiempo ofrecemos servicio técnico totalmente garantizado a todas las personas que lo soliciten, sin importar si eres o no parte de nuestra clientela, simplemente si nos necesitas te aseguramos que allí estaremos. En tan sólo 48 horas realizamos cualquier tipo de reparación, prestamos servicios confiables y reparamos su equipo o lo cambiamos en el acto. En Purificadores Rosmmel somos transparentes como el agua, nuestro lema es calidad en el servicio a un gran precio.
El agua purificada también brinda beneficios estéticos
Ahora bien, el consumo de suficiente agua, no sólo te permite cuidar tu salud y lograr mejoras en tu dieta y adelgazamiento, sino que a su vez, te permite disfrutar de una serie de beneficios estéticos que Purificadores Rosmmel trae para ti:
• De acuerdo con el Diario El Confidencial uno de los principales beneficios del consumo de agua purificada mediante el procedimiento de ósmosis inversa es que reduce el riesgo de sufrir retención de líquidos y como resultado revierte la hinchazón que ésta genera, lo cual demuestra una vez más que la ingesta de suficiente agua sí es capaz de hacernos adelgazar o al menos nos permite vernos más delgados, además mientras más líquido haya en nuestro cuerpo, habrá un mejor equilibrio electrolítico y como resultado la retención de agua en cada célula será menor.
• Otro de los beneficios visibles tiene que ver con nuestra piel, ya que una correcta hidratación de nuestro cuerpo se refleja tanto en el brillo como en la suavidad de la piel, de igual manera esto se verá reflejado en otros tejidos, en especial en el cabello, el cual lucirá igualmente más brillante y sedoso.
• El consumo de agua purificada ayuda igualmente a eliminar las toxinas que pueden generarse desde lucir una piel opaca hasta un mayor riesgo de acné y celulitis en la piel. Por lo que contribuye a cuidar estéticamente todo nuestro organismo, ya que ayuda a depurar el cuerpo.
• Reduce el riesgo de sufrir de celulitis y várices, ya que una hidratación adecuada es capaz de mejorar la circulación de la sangre, lo cual consiente que cada tejido se oxigene de manera correcta, al igual que ayuda con la eliminación de sustancias de desecho y la llegada de nutrientes.
• Del mismo modo podemos afirmar que el agua purificada ayuda a reducir nuestro peso y a prevenir la obesidad, ya que el agua brinda saciedad, motivo por el que distiende el estómago y así ayuda a controlar lo que comemos, por lo que resulta indispensable si lo que estamos buscando es quemar grasas.
¿Cuánta agua debo beber de acuerdo con mi peso?
Ahora bien, ya nos ha quedado más que claro que el consumo de agua limpia es vital, no sólo para adelgazar sino también para ayudar a que nuestra piel y cabello luzcan saludables y para evitar una serie de enfermedades, sin embargo, el peso tiene también mucho que ver con respecto a la cantidad de agua que las personas deben ingerir, y es que por ejemplo, una persona muy flaca no necesita consumir tanta agua como una que cuenta con una contextura más gruesa. No obstante, como cada uno de nosotros es diferente y cuenta con un peso distinto.
Purificadores Rosmmel te trae una fórmula que te permitirá guiarte:
Para estipular cuál es la cantidad de líquido purificado que tu organismo necesita para reducir su peso de una manera saludable, lo principal que debes hacer es tomar el valor de tu peso corporal y dividirlo entre 2. El resultado de dicha operación reflejará la cantidad de onzas de agua necesitas ingerir cada día. Para ser más claro al respecto queremos ofrecerte un ejemplo, de manera que no queden dudas sobre el tema.
(Peso corporal en libras) / (2) = Cantidad de agua diaria en onzas.
Una persona que pesa unas 120 libras y divide su peso en 2 partes obtendrá como resultado 60, lo cual convertido en onzas como ya indicamos en el párrafo anterior corresponde a cerca de 5 vasos de agua. Es una fórmula realmente sencilla y que te permitirá saber cuánta cantidad de agua purificada necesitas para poder adelgazar de manera natural.
En Purificadores Rosmmel nos preocupamos por su salud y por su bienestar, contáctenos hoy mismo para conocer todos nuestros servicios y ofertas en filtros de agua, le garantizamos el mejor precio y la mejor calidad.
Redactado por: MARA
Número de palabras: 1904
Fuentes principales:
elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013-08-30/no-era-un-mito-beber-agua-ayuda-a-adelgazar-asegura-un-estudio-cientifico_22527/
imujer.com/salud/5200/cuanta-agua-tomar-para-bajar-de-peso
tenerabdomenplano.net/el-beber-agua-y-la-perdida-de-peso/
ajcn.nutrition.org/content/early/2013/06/26/ajcn.112.055061
Fuentes secundarias:
vitonica.com/cosmetica/cinco-beneficios-esteticos-de-beber-suficiente-agua
vitonica.com/prevencion/lo-que-sucede-en-tu-cuerpo-si-no-bebes-suficiente-liquido
mujerhoy.com/salud/dietas/beber-agua-adelgaza-dice-744369092013.html
mujerhoy.com/salud/dietas/Beber,agua,antes,comidas,123790,08,2010.html
Aporte al lector: este artículo le brinda a nuestros lectores información confirmada con respecto a los beneficios que ofrece el agua purificada en las personas que necesitan reducir su peso, del mismo modo se destaca que dicho líquido debe ser purificado para que pueda brindar todos los beneficios y se reduzca la posibilidad de sufrir enfermedades.